因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦
2018-09-09 22:48
来源:未知
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维生素a属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a,对皮肤的表层有保护作用。

手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。

这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a和维生素e,平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素a属于脂溶性维生素,因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦。

秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素a的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。

手指脱皮怎样食疗?

手指脱皮缺什么维生素?

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